Conoscersi, allenarsi e proteggersi
Dire che muoversi e fare sport sia salutare per il nostro corpo e la nostra mente è cosa risaputa e condivisa, più difficile è a mio parere, convincere un adolescente ad adottare uno stile di vita corretto. Perchè questo libro di scienze motorie, non insegna soltanto il sistema ...